Развитие личности

Если этот текст заинтересовал, значит, есть желание либо улучшить свою жизнь, либо найти подтверждение тому, что всё не так плохо. Спойлер: плохо, но к этому мы ещё вернёмся. Развитие личности – это современный тренд, чем-то похожий на модные диеты или подписку на онлайн-школы. Только, в отличие от диеты, где можно потерять пару килограммов, здесь чаще приобретаются килограммы разочарования и бесконечные сомнения.

Что такое развитие личности? Легче, чем стучаться головой в стену
Развитие личности — это момент, когда вдруг приходит осознание, что последние 30 лет (или сколько там есть в запасе) прожиты не так, как хотелось бы. Вдруг возникает идея: "Нужно меняться!" Хотя, на самом деле, чаще всего просто не находится, куда потратить избыток времени и энергии. Не стоит обманываться: никто не становится "новым собой" только потому, что начал читать книги по психологии или слушать подкасты о продуктивности. Всё это — способ занять мозг, чтобы не думать о реальных проблемах и неудачах.

Пример: человек покупает книгу с громким названием вроде "Как стать успешным за 30 дней". В первый день читается несколько страниц, делаются пометки, словно всё идёт по плану. На второй день книга забывается дома, а на третий её находят под пачкой чипсов на диване. Вот такое вот развитие личности — между пакетиком Doritos и забытыми обещаниями себе.

Как реально выглядит "развитие личности"?
Говорят, что это постоянный процесс. Только мало кто признает, что этот процесс больше похож на движение вперёд с откатами назад. Появляется новая привычка, но через пару недель она исчезает в том же ящике, где уже лежат забытые абонементы в спортзал и обещания начать новую жизнь с понедельника.

Классический пример: человек решает стать более организованным. На холодильник вешаются списки дел, покупается красивый ежедневник. Но через несколько дней о нём забывают, а холодильник уже весь в магнитах с отпусков. Возникает закономерный вопрос: "Где же та новая личность?"

Развитие личности — это путь на вершину, которой не видно
Любители книг по саморазвитию уверяют, что развитие личности похоже на восхождение на гору. Правда в том, что эта гора чаще всего оказывается бесконечной, а чем выше поднимаешься, тем меньше желания двигаться дальше.

Те, кто пытаются продать идею "нового себя", будут рассказывать о своём великом пути. Но если бы всё было так просто, вокруг было бы полно людей, которые каждый день смотрят в зеркало и говорят: "Вот это да, я молодец!". Но чаще всего, в зеркале снова тот же человек, что и месяц назад, когда была мысль "всё менять".

Почему развитие личности — это просто способ отвлечься от рутины
В большинстве случаев, развитие личности — это просто попытка убежать от скуки. Люди ищут способы изменить себя не потому, что действительно этого хотят, а потому что пугает перспектива прожить жизнь точно так же, как вчера. Да, саморазвитие звучит красиво, но реальность такова, что большинство терпят крах в попытках стать кем-то, кем никогда не были.

К примеру, кто-то решает выучить новый язык. В первый день всё идёт замечательно: скачиваются приложения, изучаются новые слова. Через неделю это всё уже забывается. Выясняется, что и родной язык был вполне достаточно интересным.

Может, развитие личности не для всех?
Есть жестокая правда, о которой редко говорят: развитие личности не подходит каждому. В современном мире культивируется мысль, что любой может добиться всего, чего захочет. Но правда в том, что это не всегда так. Развитие требует дисциплины, времени и терпения. Если человек не готов тратить на это силы, возможно, лучше признать, что и так всё в порядке.

Сегодня общество постоянно давит, утверждая: "Если не развиваешься, то стоишь на месте". Но развитие личности часто напоминает подъем по эскалатору, который движется вниз. Стоит немного задержаться — и снова оказываешься у старта.

Рекомендации для тех, кто всё же решился

1. Маленькие шаги — большие результаты
2. Не стоит пытаться изменить всё сразу. Начать с простого: читать по одной странице в день, уделять пять минут новым упражнениям. Постепенно это станет привычкой, и темп будет расти. Да, медленно, зато верно.
3. Регулярные перерывы — ключ к успеху
4. Не нужно ожидать от себя продуктивности на 100% каждый день. Делая регулярные паузы, можно сохранить интерес и избежать выгорания.
5. Напоминание о целях
6. Часто бывает полезно напоминать себе, зачем всё это затевается. Цели лучше держать на виду, чтобы не терять мотивацию.
7. Принимайте возможность неудачи
8. Провалы неизбежны. Важно не останавливаться после первого неудачного шага. Даже десять падений могут принести ценные уроки.
9. Празднуйте маленькие успехи
10. Не стоит ждать грандиозных результатов сразу. Каждый шаг — это уже достижение. Сегодня это может быть прочитанная книга, а завтра — удачное выступление на работе.

Эксперт в провалах: как им стать?
Прелесть развития личности в том, что всегда можно попробовать снова. И снова. И снова. Каждая попытка может быть провальной, но это тоже часть пути. Даже прочитав десятки книг и пройдя множество курсов, можно вернуться туда, откуда начал.
Личностный рост — это не волшебное решение всех проблем. Это игра, где устанавливаются собственные правила, которые потом нарушаются, а затем человек удивляется, почему ничего не получилось.

Итог: Личностный рост — миф с красивой упаковкой
В конечном итоге, развитие личности — это просто красивая идея, проданная миллионам людей, которые надеются на быстрые изменения. Реальность такова, что ничего быстро не происходит. Чтобы измениться, требуется время, и даже годы работы могут не привести к ожидаемому результату.

Развитие личности похоже на покупку ненужной вещи, которая пылится на полке. Покупка кажется оправданной, но глубоко внутри понимаешь, что это тебе не нужно.